Εγκεφαλικό Επεισόδιο – Τα 8 Σημάδια & Εύκολο Τεστ 1 Λεπτού!

Αν σας άρεσε το άρθρο μοιραστείτε το με τους φίλους σας!

Στο εγκεφαλικό επεισόδιο μετράει το κάθε λεπτό!

Ειδικά όταν έχουν ήδη εμφανιστεί τα πρώτα χαρακτηριστικά σημάδια.

Η αναζήτηση βοήθειας και η γρήγορη θεραπεία, μπορεί να μειώσει την εγκεφαλική βλάβη, αλλά και πολλά άλλα προβλήματα υγείας.

Εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια νόσος όπου τα εγκεφαλικά κύτταρα πεθαίνουν λόγω έλλειψης οξυγόνου.

Μπορεί να προκληθεί από μια φραγμένη αρτηρία ή από τη ρήξη μιας αρτηρίας που τροφοδοτεί τον εγκέφαλο και μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε άτομο και σε οποιαδήποτε πλέον ηλικία. (1)

Διαφήμιση

Σύμφωνα με τα στατιστικά, οι γυναίκες ηλικίας από 18 έως 40 ετών είναι πιο επιρρεπείς στα εγκεφαλικά επεισόδια από τους άντρες της ίδιας ηλικίας. (2)

Τα εγκεφαλικά επεισόδια μάλιστα, είναι υπεύθυνα για περισσότερους θανάτους στις γυναίκες, από ότι ο καρκίνος του μαστού.

Χωρίζονται σε δύο κατηγορίες:

  • Η πρώτη αφορά ένα ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο.
    Αυτό συμβαίνει όταν οι βλάβες στους ιστούς του εγκεφάλου προκαλούνται από την έλλειψη εφοδιασμού του με αίμα, αν δημιουργηθεί φραγή ή στένωση των αγγείων.
  • Η δεύτερη κατηγορία είναι το αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο.
    Συμβαίνει όταν υπάρχει ρήξη στα εγκεφαλικά αγγεία, η οποία προκαλεί πίεση και οίδημα.

Οι σημαντικότεροι παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο

Οι μεγαλύτεροι παράγοντες κινδύνου και όσοι κινδυνεύουν περισσότερο είναι οι παρακάτω: (3)

  • Η ηλικία, αφού καθώς μεγαλώνουμε ο κίνδυνος αυξάνεται
  • Τα άτομα που έχουν οικογενειακό ιστορικό εγκεφαλικού
  • Η αυξημένη αρτηριακή πίεση
  • Η αυξημένη χοληστερόλη
  • Το κάπνισμα
  • Η αυξημένη και συστηματική κατανάλωση αλκοόλ
  • Ο διαβήτης
  • Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα
  • Ένα προηγούμενο μικρό εγκεφαλικό ή παροδικό ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο
  • Οι άνδρες και ειδικά οι διαζευγμένοι άντρες που έχουν αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού
  • Οι γυναίκες με κατάθλιψη

Για το τελευταίο μάλιστα, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Queensland σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Stroke, βρήκαν ότι οι γυναίκες με κατάθλιψη έχουν 2,4 φορές περισσότερες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό, σε σύγκριση με γυναίκες χωρίς κατάθλιψη. (4)

Ίσως να θυμάστε επίσης το θάνατο του ηθοποιού Λουκ Πέρι μετά από βαρύτατο εγκεφαλικό. (5)

Ήταν μόλις 52 ετών και παρά τα όσα γνωρίζουμε πως η πλειονότητα των εγκεφαλικών επεισοδίων, συνήθως συμβαίνει σε αρκετά μεγαλύτερους ανθρώπους.

Όταν συμβεί το εγκεφαλικό επεισόδιο, ο εγκέφαλος δεν παίρνει το αίμα που χρειάζεται για να λειτουργήσει σωστά.

Χρειάζεται λοιπόν αμέσως θεραπεία, ώστε να μειωθούν οι πιθανότητες εγκεφαλικής βλάβης, αναπηρίας ή ακόμη και θανάτου.

Τα 8 προειδοποιητικά σημάδια για εγκεφαλικό επεισόδιο

Γνωρίζοντας όμως τα 8 προειδοποιητικά σημάδια και τα συμπτώματα που εμφανίζει, μπορείτε να δράσετε άμεσα.

Ίσως έτσι να σώσετε μια ζωή, που μπορεί να είναι η δική σας ή των αγαπημένων σας προσώπων.

Στο σημερινό άρθρο λοιπόν, θα ανακαλύψτε τα 8 πολύ σημαντικά προειδοποιητικά σημάδια για εγκεφαλικό επεισόδιο, ώστε να δράσετε άμεσα και να προλάβετε δυσάρεστες μελλοντικές καταστάσεις υγείας.

Θα μάθετε επίσης πως μπορείτε να κάνετε μόνοι σας ένα εύκολο και απλό τεστ ενός λεπτού.

Σύμφωνα με μελέτη από το επίσημο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, το τεστ μπορεί να αποκαλύψει αν έχετε πιθανό κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.

Υπάρχουν τρία αρχικά και πολύ βασικά σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου.

Είναι όμως εξαιρετικά αντιπροσωπευτικά συμπτώματα και μπορείτε να τα ξεχωρίσετε αμέσως. (6)

#1 Δυσκολία στην ομιλία

Το πρώτο σύμπτωμα είναι η δυσκολία στην ομιλία και στην κατανόηση του τι λένε οι άλλοι δίπλα σας.

Αν επίσης βρίσκεστε σε σύγχυση και δυσκολεύεστε να βρείτε τα λόγια σας ή αν δυσκολεύεστε να καταλάβετε την ομιλία των άλλων.

Το σύμπτωμα αυτό φαίνεται αμέσως και μπορείτε να το καταλάβετε μόνοι σας. Θα το προσέξουν όμως ιδιαίτερα όσοι βρίσκονται δίπλα σας, επειδή η ομιλία γίνεται ακατανόητη.

#2 Δεν μπορείτε να χαμογελάσετε

Ένα επίσης στοχευμένο σύμπτωμα του εγκεφαλικού επεισοδίου που φαίνεται καθαρά στο πρόσωπο, είναι όταν δυσκολεύεστε να χαμογελάσετε.

Η μια πλευρά του στόματος θα είναι περίεργα πιο χαμηλή από την άλλη ή μονόπλευρη ή θα έχει μουδιάσει.

Αυτό συμβαίνει επειδή δημιουργείται παράλυση στα νεύρα του προσώπου. Είναι μια από τις συνέπειες του εγκεφαλικού και για αυτό η μια πλευρά «πέφτει».

Αν μάλιστα ζητήσουμε από το άτομο αυτό να χαμογελάσει, διαπιστώνουμε πως η μία πλευρά «γέρνει» ή το χαμόγελο μπορεί να φαίνεται άνισο.

#3 Παράλυση ή μούδιασμα σε χέρι ή πόδι

Το τρίτο πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα στο εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η παράλυση ή το μούδιασμα του χεριού ή του ποδιού.

Ειδικά στην πλευρά που έχει παρατηρηθεί από τα προηγούμενα σημάδια, δηλαδή στη μια πλευρά του προσώπου.

Μπορεί λοιπόν να εμφανίσουμε ξαφνικό μούδιασμα, αδυναμία ή παράλυση στο χέρι ή το πόδι μας.

Αυτό συχνά επηρεάζει μόνο τη μία πλευρά του σώματος μας.

Για δοκιμή, προσπαθήστε να σηκώσετε ταυτόχρονα και τα δύο σας χέρια στο κεφάλι. Αν το ένα χέρι αρχίσει να πέφτει, τότε πιθανότατα έχετε εγκεφαλικό επεισόδιο.

#4 Ξαφνικό πρόβλημα όρασης

Εκτός από τα παραπάνω αρχικά σημάδια του εγκεφαλικού, υπάρχουν ορισμένα επιπλέον που επιβεβαιώνουν τα όσα υποψιάζεστε. (7)

Όπως είναι το ξαφνικό πρόβλημα όρασης στο ένα ή και στα δύο μάτια.

Μπορεί επίσης να εμφανιστούν τυφλά σημεία, λόγω της βλάβης στα οπτικά νεύρα.

Μπορεί επίσης ξαφνικά να έχετε θολή όραση, να βλέπετε διπλά ή να έχετε απώλεια της όρασης από το ένα ή και από τα δύο μάτια.

#5 Δυσκολία στο περπάτημα

Ένα επιπλέον σύμπτωμα είναι να μην μπορείτε να περπατήσετε όπως συνήθως.

Μπορεί να σκοντάψετε ή να παρατηρήσετε μια ξαφνική αδυναμία συντονισμού και αποπροσανατολισμού στο χώρο.

Αυτό μπορεί να είναι ένδειξη, ότι έχει συμβεί κάποια ζημιά στο μέρος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για την κίνηση. (8)

#6 Ξαφνικός πονοκέφαλος

Ένας ξαφνικός και σοβαρός πονοκέφαλος σαν να μην έχετε ξανανιώσει έτσι ποτέ στο παρελθόν, που μπορεί να συνοδεύεται από εμετό, ζαλάδα ή ναυτία, μπορεί επίσης να δηλώνει ότι έχετε πάθει εγκεφαλικό επεισόδιο. (9)

Ένας ισχυρός πονοκέφαλος μάλιστα όπως συμβαίνει στις περιπτώσεις της ημικρανίας, μπορεί να είναι προάγγελος ενός εγκεφαλικού επεισοδίου.

Θα πρέπει οπωσδήποτε να σας προβληματίσει, ενώ σε αυτή την περίπτωση η άμεση αντιμετώπιση είναι καθοριστική για την επιβίωση.

Έρευνα στην Μ. Βρετανία έδειξε ότι το 62% των γυναικών που παθαίνουν εγκεφαλικό, εκδηλώνουν συμπτώματα που δεν εκδηλώνονται τυπικά σε άντρες, όπως είναι ο ξαφνικός και πολύ οξύς πονοκέφαλος. (10)

#7 Πόνος στο σώμα

Ο πόνος στο σώμα δεν είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι.

Αν όμως έχετε επιπλέον ξαφνικό πόνο στο ένα χέρι, το ένα πόδι ή τη μία πλευρά του προσώπου, τότε είναι πολύ πιθανό να συμβαίνει κάποιο εγκεφαλικό επεισόδιο. (11)

Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή ένα σπασμένο αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο, μπορεί να προκαλέσει μεγάλο πόνο στον αυχένα ή στον ώμο.

Όπως επίσης και στο ένα μέρος του προσώπου, που είναι χαρακτηριστικό στο εγκεφαλικό στις γυναίκες.

#8 Ξαφνική κόπωση

Ένα επιπλέον χαρακτηριστικό σύμπτωμα είναι όταν, ενώ ένα άτομο είναι συνήθως δραστήριο και ενεργητικό, παρουσιάζει ξαφνικά αλλαγές στην διάθεση και υπνηλία.

Ειδικά σε συνδυασμό με κάποιο ή κάποια από τα υπόλοιπα σημάδια.

Όταν ο εγκέφαλος μας υποστεί βλάβη από την έλλειψη ή την ολική απώλεια του αίματος, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια ξαφνική και έντονη κόπωση ή μειωμένη ενέργεια, σε πιθανή εξάντληση και λήθαργο. (12)

Όπως μάλιστα επισημαίνουν οι ερευνητές, εμείς οι γυναίκες θα πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικές όταν καταλάβουμε ότι κουραζόμαστε εύκολα ή όταν δεν έχουμε καλό ύπνο.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι προάγγελος ενός εμφράγματος, μιας καρδιακής προσβολής ή ενός εγκεφαλικού επεισοδίου.

Απλό τεστ 1 λεπτού για εγκεφαλικό επεισόδιο

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Stroke, το επίσημο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, υπάρχει ένα απλό και εύκολο τεστ, που μπορούμε να κάνουμε και αποκαλύπτει αν κινδυνεύουμε από εγκεφαλικό επεισόδιο. (13)

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι αυτό το τεστ μπορεί να αποτελέσει ένα σημαντικό δείκτη όχι μόνο για τη λειτουργία του εγκεφάλου μας, αλλά για τη γενικότερη κατάσταση της υγείας μας.

Τεστ του 1 λεπτού

Θα πρέπει λοιπόν να μείνετε για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, ισορροπώντας στο ένα σας πόδι. (14)

Σε αυτή τη μελέτη οι ερευνητές διαπίστωσαν, ότι τα άτομα που δεν μπορούν να ισορροπήσουν στο ένα τους πόδι για περισσότερο από 20 δευτερόλεπτα, κινδυνεύουν από «αθόρυβο» εγκεφαλικό.

Μπορεί δηλαδή να υπάρχει μια μικρή αιμορραγία στον εγκέφαλο που δεν συνοδεύεται από συμπτώματα.

Αυξάνει όμως τον κίνδυνο για ισχαιμικό ή αιμορραγικό εγκεφαλικό αλλά και άνοια στο μέλλον, επειδή η ικανότητα ισορροπίας στο ένα πόδι είναι σημαντικός δείκτης για την υγεία του εγκεφάλου.

Τελευταίες σκέψεις για την προστασία από εγκεφαλικό επεισόδιο

Σε ένα πιθανό εγκεφαλικό επεισόδιο, μετράνε ακόμη και τα λεπτά για τη θεραπεία του.

Η γρήγορη επικοινωνία με ένα γιατρό ή νοσοκομείο, θα αυξήσει την πιθανότητα να πάρετε άμεσα τη βοήθεια που χρειάζεστε.

Διαφήμιση

Αν μάλιστα το εγκεφαλικό επεισόδιο προκλήθηκε από αιμοφόρο αγγείο, οι γιατροί θα προσπαθήσουν να σταματήσουν την αιμορραγία το συντομότερο δυνατό.

Οπότε, είναι εξαιρετικά σημαντικό να ζητήσετε όσο πιο γρήγορα γίνεται τη βοήθεια τους.

Ένα πιθανό εγκεφαλικό επεισόδιο θα δώσει χαρακτηριστικά προειδοποιητικά σημάδια.

Θα πρέπει οπωσδήποτε να δώσουμε την απαιτούμενη σημασία, ώστε να βοηθήσουμε άμεσα τον εαυτό και τους αγαπημένους μας.

Εσείς γνωρίζετε για τα 8 αυτά σημάδια για εγκεφαλικό επεισόδιο;

Εσείς γνωρίζατε για τα 8 αυτά σημάδια για εγκεφαλικό επεισόδιο και για το παραπάνω εύκολο τεστ, που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας;

Αφήστε αν θέλετε το όπως πάντα σημαντικό σχόλιο σας παρακάτω!

Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά! 🙂

Αν σας άρεσε το άρθρο μοιραστείτε το με τους φίλους σας!
  • Ο/Η Ανδρομάχη Καμπέρογλου λέει:

    Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για αυτό το άρθρο και ειδικά για το τεστ.
    Να είστε πάντα καλά. Καλή σας ημέρα με υγεία και θετική σκέψη.

    • Ο/Η Δήμητρα Νάσιου λέει:

      Σας ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ για τα καλά σας λόγια και τις ευχές. Αντεύχομαι ένα πολύ όμορφο βράδυ και μια υπέροχη εβδομάδα, με υγεία πάνω από όλα. 🙂

    • Ο/Η Δήμητρα Νάσιου λέει:

      Σας ευχαριστώ πάρα πολύ. Να είστε πάντα καλά και καλή δύναμη! 🙂

  • Ο/Η Σταυριδου Άννα λέει:

    Διάβασα το άρθρο σας πολύ προσεκτικά. Το βρήκα ιδιαιτέρως κατατοπιστικο και χρήσιμο. Απομνημόνευσα τα σημάδια.

    • Ο/Η Δήμητρα Νάσιου λέει:

      Ελπίζω να βοηθήσει σε πρόληψη ή σε έγκαιρη αντιμετώπιση, αν και εύχομαι να μην χρειαστεί ποτέ.
      Καλό βράδυ και καλή δύναμη! 🙂

  • Ο/Η ΘΕΟΓΝΩΣΙΑ ΥΠΕΡΜΑΧΟΥ λέει:

    Σας ευχαριστώ ακόμα μία φορά για τα πολύτιμα άρθρα σας. Έκανα και το τεστ υγείας! Ευτυχώς όλα βαίνουν ομαλά, αλλά θα ήθελα να σας ρωτήσω τι μπορώ κάνω για να μειώσω τους πόνους στις αρθρώσεις και τη μέση λόγω αρθρίτιδας. Ήδη παίρνω συμπλήρωμα διατροφής , ριγανέλαιο και χυμό από ρόδι. Έχω μεγάλη βελτίωση αλλά μάλλον θα πρέπει να μάθω να ζω με αυτή. Ευχαριστώ και πάλι, να είστε καλά και καλή συνέχεια στις πολύτιμες ενημερώσεις, βοήθεια που μας δίνετε.

    • Ο/Η Δήμητρα Νάσιου λέει:

      Σας ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ για τα καλά σας λόγια και τις πολύτιμες ευχές.
      Για την αρθρίτιδα μπορείτε να διαβάσετε αυτό το άρθρο μου: https://rogmes.gr/arthritis-natural-therapies/ που πιστεύω πως θα βοηθήσει ακόμη περισσότερο.
      Δεν υπάρχει λόγος να μάθετε να ζείτε με αυτή, όπως αναφέρατε, αλλά με ορισμένες συντονισμένες κινήσεις και λίγη ακόμη υπομονή, πιστεύω πως θα δείτε επιπλέον θετικά αποτελέσματα.
      Σας εύχομαι ότι καλύτερο, να είστε και εσείς πάντα καλά και καλή δύναμη στις δύσκολες μέρες που όλοι διανύουμε. Καλό μεσημέρι. 🙂

  • >