Ένα τσάι για τους πνεύμονες και το αναπνευστικό μας σύστημα, είναι ότι καλύτερο και πιο υγιεινό. Ο αέρας, η ατμόσφαιρα, τα βακτήρια, το κάπνισμα και οι φλεγμονές, δημιουργούν καθημερινά πολλαπλά … Συνέχεια…
Η 21 Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα για την Άνοια και τη νόσο Αλτσχάιμερ. Είναι και οι δύο χρόνιες νευροεκφυλιστικές νόσοι, οι οποίες αρχίζουν με αργούς ρυθμούς και επιταχύνουν … Συνέχεια…
Η βιταμίνη D είναι μια εξαιρετικά σημαντική βιταμίνη για τον οργανισμό μας. Έχει ισχυρά αποτελέσματα σε πολλά όργανα στο σώμα, ενώ σε αντίθεση με άλλες βιταμίνες λειτουργεί όπως μια ορμόνη … Συνέχεια…
Πολλές φορές διαβάζετε ή σας λένε τι πρέπει ή τι δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι. Όμως είναι καταρχήν πραγματικά άδειο το στομάχι σας και τι ακριβώς σημαίνει αυτό; … Συνέχεια…