Οι 12 Καλύτερες Τροφές Για Βράδυ (Υγιεινό Αδυνάτισμα)
Οι τροφές για βράδυ που μπορείτε να επιλέξετε για όμορφο ύπνο και χωρίς αύξηση κιλών, είναι πάρα πολλές. Σίγουρα κανένας μας δεν θέλει να κοιμάται με άδειο στομάχι, που θα … Συνέχεια…
Κρέμα Για Την Κυτταρίτιδα Με Γκρέιπφρουτ (DIY Σπιτική)
Μια πολύ εύκολη σπιτική κρέμα για την κυτταρίτιδα, είναι αυτή που θα σας αναφέρω στο σημερινό μου άρθρο. Μια κρέμα για την κυτταρίτιδα του εμπορίου, μπορεί να περιέχει πολλές χημικές … Συνέχεια…
DIY Απολέπιση Με Καφέ Για Την Κυτταρίτιδα
Η απολέπιση με καφέ για την κυτταρίτιδα είναι μια εντελώς φυσική και υγιεινή μέθοδος απομάκρυνσης της από το σώμα. Η κυτταρίτιδα επηρεάζει περίπου το 80-90% των γυναικών (1), αλλά με … Συνέχεια…
Πως Να Χάσετε Κιλά & Λίπος Υγιεινά Αποφεύγοντας 10 Τροφές
Αν προσπαθείτε να χάσετε κιλά και λίπος, ειδικά από δύσκολες περιοχές, όπως είναι η κοιλιά και τα πόδια, τότε θα πρέπει να εφαρμόσετε ορισμένες αλλαγές στη διατροφή σας. Αν γυμνάζεστε … Συνέχεια…