Η υπέρταση και η αυξημένη χοληστερόλη μπορούν να επιταχύνουν την αθηροσκλήρωση. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών επεισοδίων και κυρίως εμφραγμάτων. Η αθηροσκλήρωση εμφανίζεται όταν … Συνέχεια…
Πολλές φορές διαβάζετε ή σας λένε τι πρέπει ή τι δεν πρέπει να κάνετε με άδειο στομάχι. Όμως είναι καταρχήν πραγματικά άδειο το στομάχι σας και τι ακριβώς σημαίνει αυτό; … Συνέχεια…
Το σκόρδο είναι μια υπερτροφή που δεν θα πρέπει να λείπει από την καθημερινή μας διατροφή. Τα πιο διάσημα άλλωστε λόγια του αρχαίου Έλληνα γιατρού Ιπποκράτη, που αποκαλείται πατέρας της … Συνέχεια…
Στις μέρες που ζούμε, το αδυνάτισμα και η καύση λίπους πιστεύω πως απασχολεί το μεγαλύτερο ποσοστό σε γυναίκες και άνδρες. Είναι πλέον δύσκολο ο δείκτης της ζυγαριάς να δείχνει προς … Συνέχεια…