Πρόσφατα Άρθρα
Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Με 30′ Καθημερινό Περπάτημα + Πρόγραμμα
Το καθημερινό περπάτημα είναι ότι καλύτερο για το σώμα και τον οργανισμό μας και αποδεικνύεται συνεχώς. Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα: «το καλύτερο φάρμακο για τον άνθρωπο» Στην εποχή μας, … Συνέχεια…
Συνταγή Κάθε Πρωί Για Υπέρταση, Φραγμένες Αρτηρίες & Χοληστερόλη!
Μια κουταλιά από μια εξαιρετική συνταγή κάθε πρωί με τα συστατικά που θα σας αναφέρω, μπορεί να βοηθήσει όσο δεν φαντάζεστε σε προβλήματα αρτηριών, υπέρτασης και χοληστερόλης. Η 29η Σεπτεμβρίου … Συνέχεια…
7 Εύκολες Ασκήσεις Για Να Χάσετε Λίπος Γύρω Από Τη Μέση!
Υπάρχουν πολλές απλές και εύκολες ασκήσεις, που θα βοηθήσουν να χάσετε τα κιλά και το λίπος γύρω από τη μέση σας. Σκεφτείτε πόσες φορές υποσχεθήκατε στον εαυτό σας ότι θα … Συνέχεια…
Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Σας Αν Τρώτε Ρόδια (Ο Θεϊκός Καρπός)!
Οι αναμνήσεις μου από τα ρόδια ξεκινάνε από πολύ παλιά. Στο σπίτι της γιαγιάς μου υπήρχε μια μεγάλη ροδιά. Όταν ήμουν λοιπόν περίπου 7-8 χρονών και καθόμασταν στην αυλή της, … Συνέχεια…
15 Σούπερ Τροφές Για Καλή Υγεία Και Μακροζωία!
Υπάρχουν ευτυχώς πάρα πολλές σούπερ τροφές για καλή υγεία, που συνήθως τις αποκαλούμε “υπερτροφές”. Όταν λέμε δηλαδή υπερτροφές, εννοούμε πάντα όσες είναι ιδιαίτερα πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Είναι … Συνέχεια…
Πως Αλλάζει Το Σώμα Και Ο Εγκέφαλος Με Το Αδυνάτισμα!
Ίσως πολλές φορές αναρωτιέστε πως αλλάζει το σώμα μας με το αδυνάτισμα. Αν και, θα πρέπει να γνωρίζετε πως υπάρχουν επίσης αλλαγές και στον εγκέφαλο μας. Αν αρχίζετε απλά να … Συνέχεια…
Ας Γνωριστούμε Καλύτερα...
Τι Λένε Για Τις Ρωγμές...
Πρώτα από όλα, να είναι καλοτάξιδη η σελίδα σου! Ομολογώ πως είναι η πρώτη φορά που διάβασα όλα τα άρθρα, ακόμη και αυτό της κατάθλιψης. Απλά και κατατοπιστικά. Επίσης είναι πολύ ωραίες οι συνταγές στο κομμάτι της διατροφής και ελπίζω να το εμπλουτίσεις κι άλλο! Μου άρεσαν και οι συνταγές που έδωσες στο άρθρο με τα σπυράκια (πάνε οι τριανταφυλλιές της μάνας μου!). Συνέχισε την καλή δουλειά!!
Φούλα Μούτου
Το εξαιρετικό δεν είναι χάρην λόγου! Σ’ ευχαριστούμε για όλα τα χρήσιμα και ενδιαφέροντα! Να είσαι καλά και καλή πορεία!
Βάσω Ευθυμιοπούλου
Καταπληκτική δουλειά!!!!
Βίκυ Καφετζοπούλου
Τέλεια ενημέρωση γιά ό,τι μας ενδιαφέρει σαν γυναίκες!! Πολύ ενδιαφέροντα άρθρα!! Καταπληκτικό!!
Αποστολία Λουάρη
Μπράβο!! Πολλά συγχαρητήρια!!
Νικολέτα Φορλίδα
Καταπληκτική η σελίδα σου!!!!!!!!! Έχω πολλή ώρα που διαβάζω τα άρθρα και είναι όλα πολύ ενδιαφέροντα!!!!
Ελένη Κυριαζοπούλου
Η σελίδα σου είναι υπέροχη, με πλούσιο περιεχόμενο και πολύ καλές πληροφορίες & συμβουλές!!!!! Ανυπομονώ να διαβάσω και άλλα άρθρα. Πολλά πολλά συγχαρητήριαααα!!!
Ιωάννα Μαρία Λαζάρου
Συγχαρητήρια!! Φανταστική δουλειά και μεγάλη διευκόλυνση για όλες εμάς που δεν έχουμε τον χρόνο να ενημερωθούμε σωστά και αξιόπιστα, για θέματα που μας αφορούν όλες!!!!
Ματούλα Ηλιάδη
Εντυπωσιακά Στατιστικά
Περιποίηση Επιδερμίδας
Ποσοστό γυναικών και ανδρών οι οποίοι αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση όταν το δέρμα τους ακτινοβολεί υγεία και λάμψη.
Διατροφή & Άσκηση
Ποσοστό γυναικών και ανδρών που διαπίστωσαν αλλαγή στο σώμα και στην υγεία τους όταν αποφάσισαν να διορθώσουν μικρές καθημερινές λανθασμένες συνήθειες.
Αντιγηραντική Περιποίηση
Ποσοστό γυναικών ηλικίας 27-65 ετών που χρησιμοποιούν καθημερινά αντιγηραντικά προϊόντα περιποίησης προσώπου και σώματος.
Blog
Ανακαλύψτε μυστικά για λαμπερό & υγιές σώμα και πρόσωπο, όπως επίσης και θέματα υγιεινής διατροφής, φυσικής κατάστασης, μόδας & εναλλακτικών θεραπειών.
Σχετικά Με Τις Rogmes
Δημιουργικό, διαφορετικό και ελπιδοφόρο! Δωρεάν ηλεκτρονικά βιβλία, στοχευμένα άρθρα, προσφορές προϊόντων, κληρώσεις με δώρα, και πολλά άλλα!
Επικοινωνία
Θα χαρώ πολύ να επικοινωνήσετε μαζί μου για τυχόν απορίες, προβληματισμούς, προτάσεις θεμάτων που σας ενδιαφέρουν αλλά και ...κριτική.
Σχετικά Με Μένα
BLOGGER & COPYWRITER
Ονομάζομαι Δήμητρα Νάσιου και μένω στον υπέροχο Βόλο, στην αγκαλιά του Πηλίου, του βουνού των Κενταύρων.
Από την εφηβία μου, ήμουν παθιασμένη να ανακαλύπτω, να μελετώ και να εφαρμόζω πληροφορίες σχετικά με την υγιεινή διατροφή, την ομορφιά, την μόδα, την φυσική κατάσταση και την υγεία μέσω εναλλακτικών θεραπειών.
