Υγιεινή Διατροφή - Ομορφιά - Μόδα -
Φυσική Κατάσταση - Εναλλακτικές Θεραπείες

Save

Save

Πρόσφατα Άρθρα

Τρέξιμο για αδυνάτισμα

Τρέξιμο Για Αδυνάτισμα: Συμβουλές, Μηνιαίο Πρόγραμμα & Διατροφή

Το τρέξιμο για αδυνάτισμα και απώλεια λίπους, είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να χάσετε θερμίδες. Αμέτρητες γυναίκες και άντρες, έχουν χάσει τα επιπλέον κιλά και συνέχισαν να … Συνέχεια…

Σωστή διατροφή - 18 τροφές που δεν πρέπει ποτέ να φάτε

Σωστή διατροφή: 18 «Υγιεινές Τροφές» Που Δεν Πρέπει Να Φάτε Ποτέ

Η σωστή διατροφή ξεκινά πάντα από τη σωστή ενημέρωση. Οι περισσότεροι άνθρωποι που συναντώ, πιστεύουν ότι είναι αρκετά υγιείς. Αλλά όταν συζητάμε θέματα για σωστή διατροφή, γρήγορα διαπιστώνω ότι υπάρχουν … Συνέχεια…

Βασικά λάθη μόδας

Βασικά Λάθη Μόδας Που Ίσως Κάνετε Και Μπορείτε Να Τα Αποφύγετε

Λάθη μόδας γίνονται και θα γίνονται πάντα. Το βασικό όμως είναι να τα διαπιστώνουμε και να τα διορθώνουμε, έτσι ώστε να αισθανόμαστε όμορφα με αυτά που φοράμε. Επειδή, υπάρχουν φορές … Συνέχεια…

Περιποίηση σώματος & επιδερμίδας

Περιποίηση Σώματος & Δέρματος: Τα 12 Καλύτερα Φυσικά Συστατικά

Η περιποίηση σώματος αλλά και επιδερμίδας γενικά, μπορεί να γίνει με άπειρους τρόπους! Η φυσική και υγιεινή όμως περιποίηση σώματος, είναι προτιμότερη και -αναμφισβήτητα- καλύτερη από όλες τις απόψεις. Ειδικά, … Συνέχεια…

Μακιγιάζ ματιών

Μακιγιάζ Ματιών: Οι 25 Καλύτερες Συμβουλές Για Αρχάριες

Το μακιγιάζ ματιών δεν είναι τόσο δύσκολο όσο πιστεύαμε κάποτε. Θυμάμαι, ότι πάντα παρατηρούσα επαγγελματίες μακιγιέζ και μακιγιέρ (δηλαδή γυναίκες και άντρες) να δημιουργούν αριστουργήματα στον καμβά του προσώπου. Υπήρξε … Συνέχεια…

Έλλειψη μαγνησίου - Συμπτώματα & τροφές

Έλλειψη Μαγνησίου: 9 Συμπτώματα Και Πως Να Την Αντιμετωπίσετε

Η έλλειψη μαγνησίου είναι ένα πολύ σημαντικό πρόβλημα υγείας που, πολύ συχνά, παραλείπεται ή αγνοείται. Κράμπες, ημικρανίες, αϋπνία, άγχος, υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτης, οστεοπόρωση… Όλα τα παραπάνω προβλήματα οδηγούν συνήθως … Συνέχεια…

Ας Γνωριστούμε Καλύτερα...

Τι Λένε Για Τις Ρωγμές...

Πρώτα από όλα, να είναι καλοτάξιδη η σελίδα σου! Ομολογώ πως είναι η πρώτη φορά που διάβασα όλα τα άρθρα, ακόμη και αυτό της κατάθλιψης. Απλά και κατατοπιστικά. Επίσης είναι πολύ ωραίες οι συνταγές στο κομμάτι της διατροφής και ελπίζω να το εμπλουτίσεις κι άλλο! Μου άρεσαν και οι συνταγές που έδωσες στο άρθρο με τα σπυράκια (πάνε οι τριανταφυλλιές της μάνας μου!). Συνέχισε την καλή δουλειά!!

Φούλα Μούτου

Το εξαιρετικό δεν είναι χάρην λόγου! Σ’ ευχαριστούμε για όλα τα χρήσιμα και ενδιαφέροντα! Να είσαι καλά και καλή πορεία!

Βάσω Ευθυμιοπούλου

Καταπληκτική δουλειά!!!!

Βίκυ Καφετζοπούλου

Τέλεια ενημέρωση γιά ό,τι μας ενδιαφέρει σαν γυναίκες!! Πολύ ενδιαφέροντα άρθρα!! Καταπληκτικό!!

Αποστολία Λουάρη

Μπράβο!! Πολλά συγχαρητήρια!!

Νικολέτα Φορλίδα

Καταπληκτική η σελίδα σου!!!!!!!!! Έχω πολλή ώρα που διαβάζω τα άρθρα και είναι όλα πολύ ενδιαφέροντα!!!!

Ελένη Κυριαζοπούλου

Η σελίδα σου είναι υπέροχη, με πλούσιο περιεχόμενο και πολύ καλές πληροφορίες & συμβουλές!!!!! Ανυπομονώ να διαβάσω και άλλα άρθρα. Πολλά πολλά συγχαρητήριαααα!!!

Ιωάννα Μαρία Λαζάρου

Συγχαρητήρια!! Φανταστική δουλειά και μεγάλη διευκόλυνση για όλες εμάς που δεν έχουμε τον χρόνο να ενημερωθούμε σωστά και αξιόπιστα, για θέματα που μας αφορούν όλες!!!!

Ματούλα Ηλιάδη

Εντυπωσιακά Στατιστικά

%

Περιποίηση Επιδερμίδας

Ποσοστό γυναικών και ανδρών οι οποίοι αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση όταν το δέρμα τους ακτινοβολεί υγεία και λάμψη.

%

Διατροφή & Άσκηση

Ποσοστό γυναικών και ανδρών που διαπίστωσαν αλλαγή στο σώμα και στην υγεία τους όταν αποφάσισαν να διορθώσουν μικρές καθημερινές λανθασμένες συνήθειες.

%

Αντιγηραντική Περιποίηση

Ποσοστό γυναικών ηλικίας 27-65 ετών που χρησιμοποιούν καθημερινά αντιγηραντικά προϊόντα περιποίησης προσώπου και σώματος.

Blog

Ανακαλύψτε μυστικά για λαμπερό & υγιές σώμα και πρόσωπο, όπως επίσης και θέματα υγιεινής διατροφής, φυσικής κατάστασης, μόδας & εναλλακτικών θεραπειών.

Σχετικά Με Τις Rogmes

Δημιουργικό, διαφορετικό και ελπιδοφόρο! Δωρεάν ηλεκτρονικά βιβλία, στοχευμένα άρθρα, προσφορές προϊόντων, κληρώσεις με δώρα, και πολλά άλλα!

Επικοινωνία

Θα χαρώ πολύ να επικοινωνήσετε μαζί μου για τυχόν απορίες, προβληματισμούς, προτάσεις θεμάτων που σας ενδιαφέρουν αλλά και ...κριτική.

Εγγραφείτε στην εβδομαδιαία ενημέρωση άρθρων & αποκτήστε τα ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBooks) για:
Υγιεινή Διατροφή - Φυσική Κατάσταση - Ομορφιά - Υγεία

Σχετικά Με Μένα

BLOGGER & COPYWRITER

Ονομάζομαι Δήμητρα Νάσιου και μένω στον υπέροχο Βόλο, στην αγκαλιά του Πηλίου, του βουνού των Κενταύρων.

Από την εφηβία μου, ήμουν παθιασμένη να ανακαλύπτω, να μελετώ και να εφαρμόζω πληροφορίες σχετικά με την υγιεινή διατροφή, την ομορφιά, την μόδα, την φυσική κατάσταση και την υγεία μέσω εναλλακτικών θεραπειών.

 

News Letter

Εβδομαδιαία Ενημέρωση
Για Θέματα  Ομορφιάς - Υγιεινής Διατροφής - Μόδας - Εναλλακτικών Θεραπειών Υγείας

Newsletter
>